Pierre Alexandre
Licence STAPS entrainement sportif
Diplôme universitaire de préparation physique
28 années de pratique en compétition
Educateur Sport Santé certifié
Coach sportif
professionnel certifié
Services
Préparation physique
Objectif performance
- Développement des qualités physiques
- Entrainement spécifique à l'activité sportive
- Préparation à la compétition
Sport en entreprise
Qualité de vie au travail
- Dynamique de groupe
- Cohésion / Energie / Motivation
- Postural / Relâchement
- Prévention des risques
Sport santé
Objectif Bien-être
- Réathlétisation
- Remise en forme
- Perte de poids
- Entretien de la condition physique
Ils ont “Level up”
Benoit
Je vous recommande vivement le professionnalisme de Pierre qui sait vous donner envie et vous accompagner sur mesure et votre rythme pour des résultats motivants.
Léo
Après plusieurs séances avec Pierre, je ne peux que le recommander. C'est un très bon coach, qui cible bien les besoins et attentes du demandeur. Les exercices proposés sont variés et adaptés ; les séances se déroulent dans la bonne humeur. Pour ma part, je suis vraiment satisfait !
Chantal V
Pierre est un excellent coach, très à l'écoute, il s'adapte à notre besoin spécifique avec professionnalisme, intelligence et gentillesse. On le sent bien plus intéressé par l'amélioration de notre état physique que par la recherche de la performance pour la performance. Il est diplômé et très compétent. Nous avons eu beaucoup de chance de trouver un coach de cette qualité à ce prix !! Je recommande à 100%.
Nadine
Pierre me coach, depuis 3 mois, 2 fois par semaine à mon domicile.Il m’a concocté un programme adapté à mon niveau et mes objectifs.Les séances ne sont pas répétitives, bien au contraire, et je suis toujours impatiente de les découvrir !Une véritable relation de confiance s’est instaurée. Je sais que je ne vais pas me faire mal.Impensable il y a encore 3 mois, je m’amuse et me fais plaisir alors qu’au départ je suis allergique au sport.Je sens que je progresse, les résultats se font sentir et globalement je me sens bien mieux !Encouragements, créativité, patience, gentillesse, bonne humeur, motivations sont les qualités de Pierre qui me permettent de me « surpasser » un peu plus à chaque séance.Aujourd’hui, je sais que mes objectifs, perte de poids et remise en forme de façon générale, sont réalisables avec son aide !Pierre est un super coach très professionnel. Je ne peux que vous le recommander. Level up !!
Dominique P
J’ai eu recours aux services de Pierre pendant un peu plus de 2 mois en 2015. Conscient que je n'avais pas fait de sport depuis un moment, Pierre a su analyser mes capacités et mes besoins et m'a rapidement proposé un programme d'entraînement personnalisé parfaitement adapté à ma situation tout en gardant toujours en vue mon objectif. Il m'a soutenu et accompagné lors des séances mais également en dehors, m'encourageant à m'exercer seul et me donnant les conseils pour y parvenir. Pierre est un excellent coach. Il nous pousse à donner le meilleur de nous-mêmes en conservant une bonne humeur communicative et sans jamais négliger l'aspect sécurité. Avant de commencer nos séances, il a pris soin de bien noter les éventuels problèmes de santé ou douleurs/gênes dont j'aurais pu souffrir et à modifier en conséquence son programme. Mon expérience avec Pierre a été plus que positive et mon objectif atteint avec, de plus, de nombreux conseils pour poursuivre mon entraînement seul et de manière efficace. Un grand merci à lui pour son professionnalisme et sa patience.
Maxime P
Digne des plus grands préparateurs physique, à l'écoute, cerne parfaitement les besoins personnels pour mettre en pratique derrière. Le tout dans une ambiance parfaite pour progresser. Je recommande très vivement les yeux fermé !
Maud B
Pierre me coache depuis plus d un an. A l écoute, adaptable, bienveillant et patient, il m aide à progresser et à me dépasser en faisant de chaque séance un moment de plaisir sportif. Je recommande vraiment !!!
Myriam B
Pierre est un coach très professionnel. Il saura être à votre écoute et vous motiver en toute bienveillance. Bravo (et merci) à lui pour m'avoir redonner l'envie de faire du sport.
Lucile M
J'ai fait 10 séances avec Pierre avec un objectif précis. Ces 10 séances ont été très efficaces. Pierre sait comment nous pousser à nous dépasser tout en restant à l'écoute et patient. Il est très professionnel et construit des séances cohérentes et variées. Je recommande !
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